Krav Maga Outdoor Action 2018

Du hast Bock auf ein ganzes Wochenende Krav Maga?
Du willst Dich so richtig auspowern?
Du willst Outdoor-Experience und Barbecue?
Na dann, herzlich willkommen zur Julian Kramar Krav Maga Outdoor Action 2018!

 

Wir bieten Dir ein Wochenende voller Adventure, Spaß, Selbstverteidigung und Fitness, inklusive Unterkunft und Verpflegung. Was das heißt? Zunächst mal Krav Maga, Krav Maga und noch ein bisschen mehr Krav Maga.

 

Im Konkreten:

 

Samstag:

  • Funktionelles Training als Fighter Fitness
  • Einführung in Verteidigungsdistanzen: Wir zeigen euch die Prinzipien des Krav Maga und erklären euch, was eine Timeline ist. Zum Beispiel, wann startet ein Angriff eigentlich und wie reagiere ich auf den entsprechenden Angriff
  • Verteidigung gegen Stichwaffen, wie zum Beispiel Messer-Attacken
  • Verteidigung gegen Schusswaffen, wie Kurz- und Langwaffen
  • Take Down and Control im zivilen und im Law Enforcement Bereich
  • Wie verteidige ich meine Lieben? Du bist mit Deinem/r Partner/in unterwegs und der Aggressor hat es auf euch beide abgesehen? Wir zeigen Dir, was zu tun ist.
  • Fighting und Tactics: MMA, Boxen, Sparring
  • Boden und Groundfighting – Zum Beispiel: Was mache ich, wenn mich der Angreifer bereits zu Boden gerungen hat?
  • Nacht-Training unter erschwerten Lichtbedingungen
  • Mitttag und Barbecue am Abend

Sonntag

  • Ausgiebiges Frühstück ab 9.00 Uhr
  • Funktionelles Training als Fighter Fitness
  • Car Defense: Verteidigung am und im Auto
  • Krav Maga anstatt Sofa

Wo?

In unserer Outdoor Location: Highland Camp, Berkel 1 in Burgstemmen. Was die zu bieten hat? Jede Menge Trainingsfläche im Freien, genauso aber die Möglichkeit in der Halle und in engen Räumen zu trainieren. Ebenso, einen riesen Hof für das Autotraining. Also: Platz für sämtliche Krav Maga Szenarios.

Außerdem Schlafmöglichkeiten: Entweder mit einem Dach über dem Kopf oder alternativ im Zelt auf dem gesamten Gelände. In jedem Fall Isomatte oder Luftmatratze und Schlafsack mitbringen. Dach über dem Kopf heißt aber keinesfalls Luxus, schließlich bist Du ein Warrior – geschlafen wird in der Scheune. Zusammen mit allen anderen, die sich dafür entscheiden. Wenn du also Privatsphäre brauchst, ist es sinnvoller ein Zelt mitzubringen. Getrennte Duschmöglichkeiten und WC-Anlagen sind ebenfalls vorhanden. Dieses Jahr haben wir zusätzlich mobile Sanitäre Anlagen für euch, damit es keine Schlange vor den Toiletten und den Duschen gibt.

Außerdem gibt es jede Menge Parkplätze.

Wann?

Beginn: Samstag, 18.08. Anreise: 9.00 Uhr, Trainingsstart: 10.00 Uhr
Ende: Sonntag, 19.08. 15.00 Uhr

Verpflegung?

Selbstverständlich versorgen wir Dich mit allem, was Du brauchst, um bei Kräften zu bleiben und wieder zu Kräften zu kommen. Wir wollen schließlich, dass Du unser Sommercamp durchhältst. Das heißt es gibt Mittagessen, Barbecue, Frühstück, Snacks für zwischendurch und Getränke. Falls ihr zusätzliche Power braucht, bringt euch doch Traubenzucker, Nüsse oder Proteinregel mit. Barbecue heißt übrigens, wir lassen den Samstag-Abend bei Bier, Grillfleisch und Salat ums Feuer ausklingen und unsere beanspruchten Muskeln relaxen. 😉

Voraussetzungen?

Unsere Krav Maga Outdoor Action 2018 ist nicht für blutige Anfänger gedacht. Du brauchst entweder Erfahrung im Kampfsport, also im Schlagen und Treten oder musst mindestens ein Basis-Seminar absolviert haben. Das nächste findet schon am 14.04. statt. Wir arbeiten gerade daran, euch vorher noch eins anzubieten, um sicherzustellen, dass ihr bei unserer Outdoor Action dabei sein könnt.
Generelle Sportgesundheit muss ebenfalls vorhanden sein.
Falls Du nicht eh schon bei uns Mitglied bist, brauchen wir ein einwandfreies polizeiliches Führungszeugnis von Dir.

Und sonst so?

Hältst Du durch, gibt es ein Julian Kramar Krav Maga Zertifikat für Dich. Außerdem halten wir noch ein paar Überraschungen bereit, damit unsere Krav Maga Outdoor Action 2018 für Dich unvergesslich wird und bleibt.

Nach der Anmeldung bekommst Du von uns…

  • eine Anmeldebestätigung
  • eine Anfahrtsskizze
  • eine Liste, mit den Dingen, die Du mitbringen solltest

Wir freuen uns auf Dich!

 

Wochenendtickets

Tagestickets Samstag

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