Vor Kurzem hatten wir unser Krav Maga Seminar für Rettungskräfte und Pflegepersonal. Immer wieder kommt es bei Rettungseinsätzen zu Gerangel und die eigentlichen Helfer werden angegriffen oder sogar verletzt. Genauso gibt es viele Fälle von Gewalt in Psychiatrien, Krankenhäusern oder in der Altenpflege. Meist fehlt es den Pfleger/innen an Selbstverteidigung-Skills oder dem Wissen um präventives Handeln. Ständig wird in den Zeitungen darüber berichtet. Wir wollten euch die Möglichkeit geben zu lernen, in solchen Situationen richtig zu handeln.

Dabei ging es um:

  • Präventives Verhalten im Sinne des Krav Maga
  • Umgang mit Aggressionen des Gegenübers
  • Grundtechniken
  • Simulation der Verteidigung im und am Einsatzfahrzeug
  • Verteidigung auf engem Raum
  • Befreiungstechniken aus verschiedenen Umklammerungen
  • Fixiertechniken und Bodenhaltegriffe
  • Bedrohungen, wie zum Beispiel Angriffe mit dem Messer
  • Bedrohungen durch Angriffe mit Alltagsgegenständen, wie Bierflaschen

Das heißt, wir haben zum Beispiel Szenarien trainiert, bei denen ihr am Boden den Patienten versorgt, während jemand kommt, euch belästigt oder wegziehen will. Genauso, Situationen, bei denen ihr euch mit einem Kollegen/ einer Kollegin durch Gruppen drängen müsst.

Julian Kramar Krav Maga Seminare Hannover

Richtiges Verhalten und auf seinen inneren Alarm zu hören sind entscheidend – beim Krav Maga geht es schließlich immer um Prävention. Deshalb hat Julian auch gezeigt, wie man mit Aggressionen umgeht und sich dann im Zweifelsfall richtig verteidigt.

Danke an alle, die teilgenommen haben. Wir hoffen, euch hat es genauso viel Spaß gemacht, wie uns. 🙂

Coming Up…

 

Unser nächstes Seminar ist übrigens nur für Frauen. Am 01.07. in Hannover trainieren wir beim Stay Away Seminar insbesondere Angriffe, denen speziell Frauen ausgesetzt sind und dazu gehören vor allem sexuelle Übergriffe, aber auch Dinge wie das an den Haaren ziehen. Genau so zeigen wir Dir, wie Du Alltagsgegenstände zur Verteidigung einsetzen kannst. Alles was Du brauchst, sind Deine Stimme und Deine angeborenen Reflexe.

 

Die Männer (und Frauen natürlich) sind am 05.08. beim Stick Defense Seminar in Hannover wieder herzlich willkommen. Beim Stick Defense Seminar geht es darum, zu lernen wie man sich effektiv gegen Schlag- und Langwaffen verteidigt. Also um den Fall, bei dem man zum Beispiel mit einem Baseballschläger angegriffen oder bedroht wird, sei es von einem oder mehreren Angreifern. Entwaffnung und Verteidigung sind die Stichwörter hier.

 

Falls ihr Bock auf ein ganzes Wochenende Krav Maga habt, kommt zu unserer Krav Maga Outdoor Action im August! 🙂

Selbstverteidigung gibt es bei uns in Hannover und Braunschweig.